OVERSIGT OVER TRÆNINGER I HILLERØD
TORSDAGE
Børn 17:00-18:00
Voksen 17:00-19:00
HVOR
Frederiksborg Byskole
Fællesrummet i Skovfløjen
Carlsbergvej 13
3400 Hillerød
VOKSNE & TEEN
Torsdag 17:00 - 19:00
Træningen foregår på Frederiksborg Byskole i Fællesrummet i Skovfløjen med god plads til dem
der træner og dem der hænger ud. Børneholdet
starter og de voksne er velkomne til at varme op /
træne med indtil deres træning begynder.
Træningen i Hillerød foregår under ledelse af
Contra-mestre Cegonha.
Alle er meget velkomne til at komme på besøg, og er man interesseret i en PRØVETIME TORSDAG,
er man velkommen til blot at dukke op eller skrive til info.ruicapoeira@gmail.com
CAPOKIDZ
Torsdag 17:00 - 18:00
Børnetræning starter kl. 17.00, hvor de voksne varmer op
og træner med børnene. I slutningen af børnetræningen
er der roda for alle, hvorefter de voksne fortsætter
egen træning.
Der er god plads til at børn kan blive, mens far eller mor træner på voksenholdet ;-)
KONTINGENT
VOKSNE + TEEN + BØRN
Sæsonens træning betales i 2 rater á 5 mdr.
Betaling senest 5. sept og 1. feb.
Betaling sker kontant på holdet.
Børn pr rate: 800 kr.
Teen/voksne pr rate: 1000 kr.
Familierabat pr rate: 250 kr.
til deltager nr 2.
INSTRUTOR GEAN
Underviser af børn og voksne
Instrutor Gean har trænet capoeira i Capoeira Gruppen Senzala siden 2012, og blev gradueret blå bælte af
mestre Rui i 2017. Instrutor Gean har flere års erfaring
med at undervise børn og voksne, og med brasiliansk familie har Gean også indgående kendskab til
den brasilianske kultur.
