Skærmbillede 2020-09-03 kl. 11.42.11.jpg

ESPERGÆRDE

 
 

OVERSIGT OVER TRÆNINGER I ESPERGÆRDE

TIRSDAGE

Børn  18:00 - 19:15  

Teen-voksen  19:00 - 21:0

HVOR

Espergærde Gymnasium
Gymnasievej 2, 3060 Espergærde

Adgang via hovedindgang til Torvet 

 

OBS kun parkering på den store parkeringsplads.

 
Skærmbillede 2020-08-31 kl. 15.39.18.jpg
Skærmbillede 2020-09-03 kl. 13.32.52.jpg
Skærmbillede 2020-09-03 kl. 13.35.47.jpg

VOKSNE & TEEN

TIRSDAGE​

Teen-voksen  19:00 - 21:00

Contra-mestra Vida startede

Capoeira træningen i Humlebæk i

2001 og rykkede den efter nogle

år til Espergærde. Træningen i

Espergærde foregår fortsat under ledelse af Contra-mestra Vida.

​Træningen foregår på Gymnasiet i den store K-sal i gymnasiets nederste niveau. Salen har adgang direkte

til stor græsplæne, hvor træningen nogle gange foregår om sommeren.

 

Alle er meget velkomne til at komme på besøg, og er man interesseret i en prøvetime kan man blot dukke op eller skrive til vibesenzala@gmail.com

CAPOKIDZ 6-8 ÅR

TIRSDAGE

17:00 - 18:00

Contra-mestra Vida startede

Capoeira træningen i Humlebæk i

2001 og rykkede den efter nogle

år til Espergærde. Træningen i

Espergærde foregår fortsat under ledelse af Contra-mestra Vida.

​Træningen foregår på Gymnasiet i den store K-sal i gymnasiets nederste niveau. Salen har adgang direkte

til stor græsplæne, hvor træningen nogle gange foregår om sommeren.

 

Alle er meget velkomne til at komme på besøg, og er man interesseret i en prøvetime kan man blot dukke op eller skrive til vibesenzala@gmail.com

CAPOKIDZ 9-12 ÅR

TIRSDAGE

Børn 9-12 år  18:00 - 19:15

Contra-mestra Vida startede

Capoeira træningen i Humlebæk i

2001 og rykkede den efter nogle

år til Espergærde. Træningen i

Espergærde foregår fortsat under ledelse af Contra-mestra Vida.

​Træningen foregår på Gymnasiet i den store K-sal i gymnasiets nederste niveau. Salen har adgang direkte

til stor græsplæne, hvor træningen nogle gange foregår om sommeren.

 

Alle er meget velkomne til at komme på besøg, og er man interesseret i en prøvetime kan man blot dukke op eller skrive til vibesenzala@gmail.com

INSTRUTOR GEAN

Underviser af børn og voksne

Instrutor Gean har trænet capoeira i Capoeira

Gruppen Senzala siden 2012, og blev gradueret
blå bælte af 
Mestre Rui i 2017. 
Instrutor Gean har flere års erfaring 
med at undervise 
børn og voksne, og med brasiliansk familie har Gean
også indgående kendskab til 
den brasilianske kultur.

C9530C20-6DEB-4BF2-B21F-0366E9175DDC_1_1
 

På voksenholdet er der ingen øvre aldersgrænse,

og der er ingen krav til fysiske færdigheder. 

Du skal blot møde op.

 

Der er gratis prøvetime og mulighed for opstart hele året.

 

KONTINGENT

VOKSNE + TEEN + BØRN

Indmeldelse i foreningen 100 kr.
Sæsonens træning betales i 2 rater á 5 mdr.

Betaling senest 1. sept. / 1. feb.


Capo kidz 6-8 år 900 kr.
Capo kidz 9-12 år 1000 kr.

Voksne/teen 1100 kr.
Familierabat til deltager nr. 2

rabat pr rate: 250 kr.

Konto i Nordea:

reg: 0106 konto: 62913 99957