Skærmbillede 2020-09-03 kl. 13.32.52.jpg

ØRESTAD

 

OVERSIGT OVER TRÆNINGER I ØRESTAD

ONSDAGE

Forældre-barn      17:00 -17:45 

Capokidz 6-8 år    17:45 -18:30

Capokidz 9-12 år   18:30 -19:30

HVOR

Kalvebod Fælled Skole
Gymnastiksalen
Else Alfelts Vej 2
2300 Kbh S

Adgang via spillerindgangen eller via trappe til 1. sal
 

Parkering for enden af Ejler Billes Allé

 
 
Skærmbillede 2020-09-01 kl. 10.25.46.jpg
Skærmbillede 2020-08-26 kl. 14.21.32.jpg

CAPOKIDZ FRA 6 ÅR

 kl. 17.45-18.30

På Capo Kidz holdet fra 6 år trænes capoeira spark, akrobatik og musik også med plads til leg.

Alle er meget velkomne til at komme på besøg, og er man interesseret i en prøvetime er man velkommen til blot at dukke op eller at skrive til vibesenzala@gmail.com

Alle er meget velkomne til at komme på besøg, og er man interesseret i en prøvetime er man velkommen til blot at dukke op eller at skrive til vibesenzala@gmail.com

FORÆLDRE - BARN

 kl. 17.00-17.45

Første hold er for de helt små 3-5 årige og deres forældre, derefter et Capo Kidz hold fra 6 år og op. På sigt er målet to hold Capo Kidz for hhv. små og store børn.På Forældre-barn holdet leges Capoeira ind sammen med motorisk træning og rytmik.

Alle er meget velkomne til at komme på besøg, og er man interesseret i en prøvetime er man velkommen til blot at dukke op eller at skrive til vibesenzala@gmail.com

CONTRA MESTRA VIDA

Underviser af børn og voksne

Contra-mestra Vida har trænet capoeira i capoeiragruppen Senzala siden 1994. Hun har haft flere længere ophold i brasilien med træning og studie af capoeira.
Hun har indgående kendskab til den

brasilianske kultur samt samba spil og dans.

 

Contra-mestra Vida blev gradueret brun bælte af Mester Rui i maj 2017, og blev hermed Danmarks 1. kvindelige Contra-mestra.


CM Vida har siden 2001 undervist i Capoeira og haft egne hold i Humlebæk, Espergærde og Dragør. Nuværende underviser CM Vida på Amager i Prismen, i Tårnby og i Ørestad.

61D8B5DA-3070-476B-A5FD-55CBEDF8CB3F_1_105_c_edited.jpg
 
 

På voksenholdet er der ingen øvre aldersgrænse,

og der er ingen krav til fysiske færdigheder. 

Du skal blot møde op.

 

Der er gratis prøvetime og mulighed for opstart hele året.

KONTINGENT

 

Sæsonens træning betales i 2 rater á 5 måneder 
hhv. 5. sept. og 5. feb.

 

Indmeldelse i foreningen:                         100 kr.
Capo Kidz Ørestad 6-8 år pr rate:           800 kr.
Capo Kidz Ørestad 9-12 år pr rate          900 kr.

Forældre-barn pr rate:                          1.000 kr. 

Familierabat for deltager nr. 2 pr rate 250 kr. 
Nordea: reg 0106 konto 6291 399 957